Steuerung über mentales Üben oder Vorstellungskraft
So ist z.B. eine Geigerin nach einigem Üben in der Lage alle bei einem Mozart-Violinkonzert auftretenden Sinneswahrnehmung als geistige Form oder Projektion zu erzeugen. Ist diese fehlerfrei, so wird dies auch ein sicheres fehlerfreies Vorspiel zur Folge haben.
Über mentales Üben ist einiges veröffentlicht worden, aber in diesen Büchern findet man meist nur die Übertragung der fragmentarischen Konzentration auf den mentalen Bereich. Das führt zu keinen wirklichen Fortschritten.
Wichtig ist, daß die Projektion wirklich vollständig ist.
Als Beispiel: Viele Geiger vergessen beim (mentalen) Üben den Körper unterhalb der Brust. So wird aber nur die fragmentarische Wahrnehmung der Konzentration auf das (mentale) Üben übertragen. Die Teile des Körpers die nicht mehr wahrgenommen werden, haben sofort Einbußen in ihrer Funktionsfähigkeit. Für den Geiger würde dies heißen: Die Fußgelenke, die Knie und das Hüftgelenk blockieren, Verspannung breitet sich im Körper aus, die Atmung wird flach und unruhig. Dann wird sofort der Ton dünner und kratziger und das Spiel wird anfällig für alle nervösen Störungen bis hin zum Händezittern. Auch wird sich der kleine (projizierte) Wahrnehmungsraum unbewußt auf die Tonvorstellung auswirken. Dann bleiben die weit tragenden Obertöne weg. Ist der Musiker mit solchen Resultaten konfrontiert, so kommt er aber nicht darauf, daß seine Übestrategie so mangelhaft ist. In der Regel denkt er, die Lösung wäre einfach mehr zu Üben.
Natürlich wirkt sich die Konzentration nicht nur bei Streichern höchst negativ aus. Gleiches gilt für Bläser, Sänger, Pianisten, Schlagzeuger und andere.
Eine Umstellung der musikalischen Steuerung von Konzentration auf das Erzeugen einer umfassenden geistigen Form ist eine grundlegende Veränderung des Übens. Man braucht ein bisschen Zeit um sich umzustellen, aber es lohnt sich.
Abgesehen von der Steigerung des Lernvermögens kann man auch eine nie gekannte Sicherheit erreichen.
Weitere Vorteile der Steuerung durch Projektion finden sich auf den Seiten Flowzustände und Übepersönlichkeit.